Solicite el Manual de Alimentación Sostenible

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Key Information

What is a sustainable dInformación clave -- ¿Qué es una alimentación sostenible? ¿Por qué?iet? Why?

Fichas prácticas

¿Dónde encontrar buenas verduras? ¿Cómo organizar mi cocina? Cómo aumentar o reducir la proporción de algunas categorías de alimentos?

Recetas

Técnicas de cocción. Compatibilidad de sabores. Cientos de combinaciones

Fichas por verdura

Para 52 verduras: temporadas, recetas, consejos concretos

Calculadoras

Hojas de cálculo para calcular mi ingesta de proteínas, grasas, calcio, hierro y controlar la sostenibilidad y el nivel de transformación de mis alimentos.

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